捐血是否對身體健康有所好處？人體血液中約有40%-50%為負責攜帶氧氣的紅血球，紅球血平均約可存活120日，捐血時因為骨髓幹細胞受到短暫的刺激，會加素造血，平均會在20至60天內將捐出血的補滿，因此可以說是促進紅血球的新陳代謝。

通常吃壞肚子會一陣腹痛，接著「跑廁所」拉肚子，如果沒有吃不潔食物，又常常跑廁所，是怎麼回事？這次我們專訪新竹縣診所協會理事長、日康診所胃腸肝膽專科醫師洪才力，針對經常拉肚子卻不知道原因的困擾提出治療建議。

本土COVID-19案例持續突破新高。民眾使用快篩的需求也大幅增加。對於快篩使用時機、方式等多有疑問，關於快篩試劑，你我應該知道的大小事，集結成懶人包，方便大眾快速吸收消化。

本土疫情持續上升，單日確診人數破萬例 ，因確診而１「居家照護」人數也持續攀升。 為確保醫療量能並照顧更多中重症患者，指揮中心宣佈輕重症分流收治。如符合年齡69歲(含)以下，且符合居家照護條件、非65-69歲獨居者，採居家照護。

曬太陽？許多皮膚白皙的女孩會比出「避之唯恐不急」手勢，寧願躲在房間，也不願意奔向陽光，深怕陽光趁隙而入，引起皮膚曬紅、曬傷及曬黑風險。其實掌握3大正確曬太陽的原則與方法，就能享受曬太陽好處並遠離壞處，曬得舒服又健康。

在台灣，芭樂的營養高、熱量低，有國民水果美譽，好處多到說不完，是值得推薦的養顏、瘦身好水果，也是取代零食、點心的天然零嘴，快跟著我們一起揭開芭樂滿滿好處和功效。