許多父母在孩子「登大人」階段，仍維持舊有的溝通方式，如嘮叨個沒完沒了：「以前叫你吃甜點，很快就會回應，現在叫五次都沒回應，真是搞不懂！」與其心裡難受，不妨試著改變一下溝通方式，或許就能找到更有效的互動。

 

孩子「登大人」囉！  身心改變很正常

「本來就會差很大！」身為家長一定要瞭解孩子「登大人」時，身心及行為會改變，是非常正常的事。每個孩子都是獨一無二的，到了十二、三歲的孩子，不僅外觀會有顯著改變，心裡層面也會有所變化。此一階段的孩子，會無止盡吸收各種資訊，就像海綿一樣，也會開始有擺脫父母，往外尋找適合自己容身處的想法。

 

家長如果忽略「懂」這個字，就會陷入「管教」困境，管越多，越覺得孩子離自己的期望值越遠；及早開始「懂」孩子的成長變化，才能採用新思維與長大的孩子做溝通。

 

學習1：調整心態，學會接受與放手   

孩子從兒童進入青春期，是一個從完全依賴父母到自我獨立的過程，需要仰賴父母的照顧，又強烈想要自主獨立。此時父母要學習調整心態，接受孩子不再處處依賴父母，要慢慢成為獨立個體，同時要學著放手，讓孩子逐漸長成大人，就像放風箏一樣，抓在手中的線，要一點一點的放鬆，才能讓孩子飛得高、飛得穩。

 

不少父母習慣掌握孩子的大小事，事實上越想要控制，孩子越會用力掙扎，為了避免親子間的衝突日趨嚴重， 要學會「理他」，減少「管他」，不妨定出「注意安全、保護自己」等原則，相信孩子可以自己處理好遇到的問題。

 

學習2：多聽少說的有效溝通

孩子小的時候，父母教養孩子的做法，常會用提醒做溝通，但是針對青春期孩子，要減少口頭叮嚀，多用耳朵傾聽，聽懂孩子要表達什麼，若發現孩子開始放空，就要有所察覺；「是否要改變溝通策略，多聽孩子說，而不是父母一股勁的抒發自己的情緒。」

 

國、高中階段的孩子，對於事情的對錯，基本上已經有區分能力，父母更應該關注的是，「孩子做了不該做的事，是否有背後的原因？」要試著多聽孩子在想什麼，不要急著表明自己看法，只要溝通方式改變，就會減少摩擦，建立良性互動。

 

學習3：理解孩子出錯的原因

父母會習慣管教孩子，常是基於擔心孩子做錯事情，所以會急於回應，若要改變想法，先聽後再說，常會出現「難道都不能回應」的情緒？事實上，父母是要學習回應技巧，要先回應孩子的情緒感受，再來對孩子的做法給予肯定。

 

「聽老師說你跟同學起口角，但媽媽相信你不會先說對方，應該是對方激怒你才會回嘴，也是希望趕快平息紛爭，你感覺到很難過、很委屈，對吧！」要先讓孩子的情緒有出口，他們才會願意說明原因，多數孩子是想要一個傾聽的對象，而不是滿腹委屈承受不滿的回應。

 

孩子轉大人過程，孩子與父母雙方都需要學習，但只要努力，親子關係一定會增溫。

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